जागतिक मधुमेह दिन मधुमेह मेल्तिसवर लक्ष केंद्रित करणारी प्राथमिक जागतिक जागरूकता मोहीम आहे आणि दरवर्षी 14 नोव्हेंबर रोजी आयोजित केली जाते.
याचे नेतृत्व इंटरनॅशनल डायबिटीज फेडरेशन (IDF) करत होते, प्रत्येक जागतिक मधुमेह दिन मधुमेहाशी संबंधित थीमवर केंद्रित असतो;टाईप-2 मधुमेह हा मोठ्या प्रमाणात टाळता येण्याजोगा आणि उपचार करण्यायोग्य असंसर्गजन्य रोग आहे जो जगभरात वेगाने वाढत आहे.टाईप 1 मधुमेह टाळता येत नाही परंतु इन्सुलिन इंजेक्शन्सद्वारे व्यवस्थापित केला जाऊ शकतो.कव्हर केलेल्या विषयांमध्ये मधुमेह आणि मानवी हक्क, मधुमेह आणि जीवनशैली, मधुमेह आणि लठ्ठपणा, वंचित आणि असुरक्षित लोकांमधील मधुमेह आणि मुले आणि किशोरवयीन मधुमेह यांचा समावेश आहे.
मधुमेह म्हणजे काय?
मधुमेह हा एक जुनाट आजार आहे जो जेव्हा स्वादुपिंड पुरेशा प्रमाणात इन्सुलिन तयार करत नाही किंवा शरीर त्याद्वारे तयार केलेल्या इन्सुलिनचा प्रभावीपणे वापर करू शकत नाही तेव्हा होतो.इन्सुलिन हा हार्मोन आहे जो रक्तातील साखरेचे नियमन करतो.हायपरग्लेसेमिया, किंवा वाढलेली रक्तातील साखर, हा अनियंत्रित मधुमेहाचा एक सामान्य परिणाम आहे, जो कालांतराने शरीरातील अनेक प्रणालींवर, विशेषत: नसा आणि रक्तवाहिन्यांचा नाश करू शकतो.
मधुमेह-संबंधित चाचणी ही मुख्यतः रक्तातील ग्लुकोजची चाचणी असते, ज्यामध्ये उपवास रक्तातील ग्लुकोज, ग्लुकोज सहिष्णुता चाचणी (OGTT) आणि ग्लायकोसिलेटेड हिमोग्लोबिन यांचा समावेश होतो.रक्तातील ग्लुकोज चाचणी मोठ्या प्रमाणावर वापरली जात असली तरी काही तोटे देखील असू शकतात.उदाहरणार्थ, हे केवळ शरीरातील रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीचे निरीक्षण करू शकते आणि उपवासाच्या रक्तातील ग्लुकोजच्या एका तपासणीमुळे काही मधुमेह चुकू शकतो.उच्च किंवा सामान्य.हायपरग्लाइसेमिया हा इंसुलिन स्राव किंवा त्याचे जैविक परिणाम किंवा दोन्ही दोषांमुळे होतो, त्यामुळे क्लिनिकल प्रॅक्टिसमध्ये इंसुलिन स्रावासाठी अधिक अंतर्ज्ञानी शोध निर्देशकांची आवश्यकता आहे.
इन्सुलिन आणि सी-पेप्टाइडचा परिचय:
इन्सुलिनदोन पेप्टाइड साखळी, A आणि B, दोन डायसल्फाइड बंधांनी एकत्र जोडलेले 51 अमीनो ऍसिड असतात.हे β-स्वादुपिंड पेशींपासून प्राप्त होते.त्याचे मुख्य कार्य म्हणजे ग्लुकोजचे रूपांतरण आणि ग्लायकोजेनच्या उत्पादनास प्रोत्साहन देणे आणि ग्लुकोनोजेनेसिसला प्रतिबंध करणे.त्यामुळे रक्तातील साखरेची स्थिरता कायम राहते.
सी-पेप्टाइडस्वादुपिंडाच्या β-पेशींद्वारे स्राव केला जातो आणि इन्सुलिनसह एक सामान्य पूर्ववर्ती, प्रोइनसुलिन आहे.प्रोइन्स्युलिन इन्सुलिनच्या 1 रेणूमध्ये आणि सी-पेप्टाइडच्या 1 रेणूमध्ये विभागले गेले आहे, म्हणून सी-पेप्टाइडचे मोलर मास त्याच्या स्वतःच्या इंसुलिनशी सुसंगत आहे आणि सी-पेप्टाइडचे मोजमाप इन्सुलिनची सामग्री मोजत आहे.त्याच वेळी, ते चयापचय प्रक्रियेत इन्सुलिनसारखे यकृताद्वारे निष्क्रिय होत नाही, आणि त्याचे अर्धे आयुष्य इन्सुलिनपेक्षा जास्त असते, म्हणून परिधीय रक्तातील सी-पेप्टाइडचे प्रमाण इन्सुलिनपेक्षा अधिक स्थिर असते आणि ते नसते. एक्सोजेनस इंसुलिनने प्रभावित,त्यामुळे ते स्वादुपिंडाचे β-सेल कार्य अधिक चांगल्या प्रकारे प्रतिबिंबित करू शकते.
नैदानिक अभिव्यक्ती काय आहेत?
इन्सुलिन आणि सी-पेप्टाइड हे इंसुलिनसाठी महत्त्वाचे शोधक सूचक आहेत.या दोन चाचण्यांद्वारे, रुग्णांना हे कळू शकते की त्यांच्याकडे पूर्णपणे इंसुलिनची कमतरता आहे की तुलनेने इन्सुलिनची कमतरता आहे, ते टाइप 1 मधुमेह किंवा टाइप 2 मधुमेह आहेत.
टाइप 1 मधुमेह, पूर्वी इंसुलिन-आश्रित मधुमेह म्हणून ओळखला जाणारा, सुमारे आहे10%मधुमेहाच्या एकूण रुग्णांपैकी आणि बहुतेकदा मुले आणि किशोरवयीन मुलांमध्ये आढळतात.
याचे कारण असे आहे की स्वादुपिंडाच्या आयलेट बी पेशी सेल-मध्यस्थ स्वयंप्रतिकार शक्तीद्वारे नष्ट होतात आणि स्वतःहून इन्सुलिनचे संश्लेषण आणि स्राव करू शकत नाहीत.रोगाच्या प्रारंभी सीरममध्ये विविध प्रकारचे ऑटोअँटीबॉडीज असू शकतात.जेव्हा टाइप 1 मधुमेह होतो, तेव्हा मधुमेहाची लक्षणे अधिक स्पष्ट असतात आणि केटोसिस होण्याची शक्यता असते, म्हणजेच केटोसिसची प्रवृत्ती असते आणि त्याला जगण्यासाठी एक्सोजेनस इंसुलिनवर अवलंबून राहावे लागते.एकदा इन्सुलिन उपचार बंद केले की ते जीवघेणे असेल.इन्सुलिन उपचार घेतल्यानंतर, स्वादुपिंडाच्या आयलेट बी पेशींचे कार्य सुधारते, बी पेशींची संख्या देखील वाढते, क्लिनिकल लक्षणे सुधारतात आणि इंसुलिनचा डोस कमी केला जाऊ शकतो.हा तथाकथित हनीमून कालावधी आहे, जो अनेक महिने टिकू शकतो.नंतर, रोग जसजसा वाढत जातो,रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यासाठी आणि केटोन शरीराच्या उत्पादनावर अंकुश ठेवण्यासाठी परदेशी मदत इन्सुलिनवर अवलंबून राहणे आवश्यक आहे..
टाइप 2 मधुमेह, पूर्वी नॉन-इंसुलिन-आश्रित मधुमेह म्हणून ओळखले जाणारे, सुमारे खाते९०%मधुमेहाच्या एकूण रुग्णांपैकी, आणि त्यापैकी बहुतेकांचे वय 35 वर्षानंतर निदान होते.
सुरुवात मंद आणि कपटी आहे.आयलेट पेशी कमी-जास्त प्रमाणात इंसुलिन स्रावित करतात, किंवा सामान्य, आणि स्रावाचे शिखर नंतर बदलते.टाइप 2 मधुमेह असलेल्या सुमारे 60% रुग्णांचे वजन जास्त किंवा लठ्ठ आहे.दीर्घकाळ जास्त खाणे, जास्त कॅलरीज घेणे, हळूहळू वजन वाढणे आणि अगदी लठ्ठपणा.लठ्ठपणामुळे इन्सुलिनचा प्रतिकार होतो, रक्तातील साखर वाढते आणि केटोसिसची कोणतीही स्पष्ट प्रवृत्ती नसते.आहार नियंत्रण आणि ओरल हायपोग्लाइसेमिक औषधांनंतर बहुतेक रुग्ण रक्तातील साखर स्थिरपणे नियंत्रित करू शकतात;तथापि, काही रूग्णांना, विशेषत: लठ्ठ रूग्णांना, रक्तातील साखर नियंत्रित करण्यासाठी बाह्य इंसुलिनची आवश्यकता असते.टाइप 2 मधुमेहाला स्पष्ट कौटुंबिक वारसा आहे.
मधुमेह कसा टाळावा?
2014 मध्ये जगभरात अंदाजे 422 दशलक्ष प्रौढांना मधुमेह झाला होता, जो 1980 मध्ये 108 दशलक्ष होता. शिवाय, मधुमेहाचा जागतिक प्रसार 1980 पासून जवळजवळ दुप्पट झाला आहे, प्रौढ लोकसंख्येच्या 4.7% ते 8.5% पर्यंत.मधुमेहामुळे दरवर्षी ३.४ दशलक्ष लोकांचा मृत्यू होतो आणि योग्य उपचार न केल्यास अंधत्वासह शारीरिक अपंगत्व येऊ शकते.हे सूचित करते की जास्त वजन किंवा लठ्ठपणा यासारखे संबंधित जोखीम घटक देखील वाढत आहेत.गेल्या दशकात उच्च उत्पन्न असलेल्या देशांपेक्षा कमी आणि मध्यम उत्पन्न असलेल्या देशांमध्ये मधुमेहाचा प्रसार अधिक वेगाने वाढला आहे.चांगली बातमी अशी आहे की वैद्यकीय उपचार आणि वर्तणूक नियंत्रणाद्वारे, मधुमेह असलेले लोक निरोगी लोकांसारखे सामान्य जीवन आणि आयुष्य जगू शकतात.
चला तर मग, मधुमेहापासून बचाव करण्याचे काही मार्ग तुमच्यासोबत शेअर करूया.
1. व्यायाम: नियमित व्यायाम हा टाईप 2 मधुमेह टाळण्यासाठी किंवा नियंत्रित करण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे.खरं तर, शारीरिक निष्क्रियता आणि दीर्घकाळ निष्क्रियता या दोन्हीमुळे मधुमेहाचा धोका वाढू शकतो.नियमित व्यायामामुळे इंसुलिन वापरण्याची आणि ग्लुकोज शोषून घेण्याची स्नायूंची क्षमता सुधारू शकते आणि त्यामुळे काही इंसुलिन-उत्पादक पेशींवरील दबावही कमी होऊ शकतो.व्यायामाचा आणखी एक फायदा आहे, तो म्हणजे वजन कमी करण्यात मदत होते.जोपर्यंत तुम्ही आठवड्यातून 5 दिवस प्रत्येक वेळी 30 मिनिटे व्यायाम करू शकता, तोपर्यंत रक्तदाब आणि कोलेस्टेरॉल सुधारण्यास खूप मदत होईल.मधुमेहाशी लढण्यासाठी व्यायाम हा सर्वात प्रभावी मार्ग आहे.
2. निरोगी आहार: मधुमेह रोखण्यासाठी किंवा नियंत्रणात ठेवण्यासाठी सकस आहार अत्यंत आवश्यक आहे.शीतपेये निवडताना, तुम्ही साधे पाणी, साखरमुक्त पेये किंवा साखरमुक्त कॉफी निवडावी आणि साखरयुक्त पेयांपासून दूर राहावे.जे मुले आणि प्रौढ नियमितपणे साखरयुक्त पेये पितात त्यांचे वजन जादा होण्याची शक्यता असते.याव्यतिरिक्त, साखरयुक्त पेये इन्सुलिनच्या प्रतिकारात योगदान देऊ शकतात.चरबीच्या सेवनाच्या बाबतीत, तुम्ही "वाईट चरबी" टाळा आणि "चांगले चरबी" निवडा.वनस्पती तेल आणि नट तेल खाल्ल्याने मानवी स्नायूंमध्ये इंसुलिन रिसेप्टर्सद्वारे ग्लुकोजची स्वीकार्यता वाढू शकते आणि टाइप 2 मधुमेह टाळण्यास मदत होते.प्रक्रिया केलेल्या कार्बोहायड्रेट्सचे सेवन मर्यादित करा, जसे की पांढरी ब्रेड आणि तांदूळ, कारण ते रक्तातील साखर आणि इन्सुलिन वाढवू शकतात.शेवटी, लाल मांसाचे सेवन मर्यादित करा आणि प्रथिनांचे निरोगी स्त्रोत जसे की पोल्ट्री किंवा मासे खाण्याचा प्रयत्न करा.
3. वजन नियंत्रण: लठ्ठपणा हे टाइप २ मधुमेहाचे सर्वात मोठे कारण आहे.सामान्य वजनाच्या लोकांपेक्षा लठ्ठ लोकांमध्ये मधुमेह होण्याची शक्यता 20 ते 40 पट जास्त असते.संतुलित, सकस आहार आणि नियमित व्यायामाद्वारे मधुमेह जवळजवळ पूर्णपणे प्रतिबंधित आणि नियंत्रित केला जाऊ शकतो.युनायटेड स्टेट्समधील “मधुमेह प्रतिबंध कार्यक्रम (DPP)” अभ्यासानुसार, ज्या रुग्णांनी प्लेसबो उपचार घेतले त्यांच्या तुलनेत, ज्या रुग्णांनी तीन वर्षे जीवनशैली हस्तक्षेप (ILS) केला त्यांना मधुमेह होण्याचा धोका 58% कमी झाला.हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की शिक्षणतज्ञांना असेही आढळून आले आहे की, सरासरी, प्रत्येक किलोग्रॅम गमावल्याने मधुमेह होण्याचा धोका 16% कमी होतो आणि हे आकडे तुम्हाला निरोगी वजन राखण्यासाठी प्रेरणा म्हणून काम करतात.
4. नियमित आरोग्य तपासणी: नियमित आरोग्य तपासणी आणि मधुमेह तपासणीमुळे तुम्ही मधुमेहासाठी उच्च-जोखीम गट आहात की नाही याबद्दल सर्वसमावेशक माहिती देऊ शकतात.मधुमेह तपासणीत तपासले जाईल "ग्लायकोसिलेटेड हिमोग्लोबिन"रक्तात आणि"अल्ब्युमिन"मूत्रात.जर दोन संख्या सामान्यपेक्षा जास्त असतील तर याचा अर्थ तुम्हाला मधुमेह आहे.आम्ही मधुमेह प्रतिबंध, निदान आणि उपचारांमध्ये मदत करण्यासाठी मधुमेह कार्यक्रम ऑफर करतो.प्री-डायबेटिसची लक्षणे ओळखण्यापासून ते डायबेटिक रेटिनोपॅथी आणि गर्भावस्थेतील मधुमेहावर उपचार करण्यापर्यंत, आम्ही मधुमेही रुग्णांसाठी आवश्यक उपचार आणि शिक्षण देऊ शकतो, जेणेकरून रुग्ण शक्य तितक्या सामान्य जीवनात परत येऊ शकतील.
आरोग्य इन्सुलिनजलद परिमाणात्मक चाचणी इम्युनोफ्लोरेसेन्स वापरते.एकत्रितएहेल्थ लमुनो एक्सइम्युनोफ्लोरेसेन्स विश्लेषण, याचा वापर मधुमेह टायपिंग आणि निदान करण्यात मदत करण्यासाठी केला जाऊ शकतो, जेणेकरून योग्य औषध लिहून देता येईल.
द्रुत चाचणी: 5-15 मिनिटांनी निकाल मिळेल;
खोली तापमान वाहतूक आणि स्टोरेज;
विश्वसनीय परिणाम: आंतरराष्ट्रीय मानकांशी सहसंबंध.
https://www.aehealthgroup.com/immunoassay-system/
पोस्ट वेळ: नोव्हेंबर-16-2022